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Me forme como psicóloga clínica, tengo una maestría en psicoterapia psicoanalítica y tengo especialidad en psicoterapia contemplativa.

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Trabajo de forma individual con enfoque integrativo: hay personas que necesitan resolver, otras profundizar y otras estrategias.

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Las sesiones son presenciales en Ciudad de México y en línea por zoom.

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Brindo apoyo y estrategias terapéuticas para una amplia gama de problemas emocionales y psicológicos, incluyendo:

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• Depresión y baja autoestima

• Ansiedad, pánico y estrés

• Duelo por pérdidas y cambios vitales

• Dificultades en relaciones y separaciones

• Experiencias de abuso y trauma

• Desórdenes alimenticios y problemas de imagen corporal

• Desafíos de identidad y orientación sexual

• Estrés laboral y burnout

• Problemas de adaptación y transiciones de vida

• Migraciones

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Dentro del enfoque integrativo tengo una base psicodinámica, la técnica es variada: uso recursos cognitivo conductuales, narrativos y de mindfulness. Mi trabajo en la sesión incluye trabajo con sueños y con el cuerpo. Me gusta trabajar a profundidad.

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Hay procesos de unas pocas sesiones y hay trabajos de años. La terapia es un proceso artesanal que se teje entre terapeuta y consultante.

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